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Kurse für 22. September 2021

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Kurse für 22. September 2021

7:00

September 22
22. September um 7:00 - 8:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Yoga am Morgen bereitet in vielerlei Hinsicht auf die täglichen Herausforderungen vor: Sie fühlen sich frischer und beweglicher, bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung und finden die Ruhe des gegenwärtigen Moments. Einfühlsam angeleitete Körper- und Atemübungen sowie bewährte Entspannungstechniken helfen Ihnen, Spannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen und sich auf den Tag vorzubereiten. Sie erweitern...

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9:00

September 22
22. September um 9:00 - 10:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Das Bewegungs-Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Hier steht nicht einfach die rohe Muskelraft im Vordergrund, sondern vielmehr das Verletzungsrisiko zu verringern und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es kommt nicht darauf an, oberflächliche Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu stabilisieren, Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu...

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16:00

September 22
22. September um 16:00 - 17:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Gruppenraum 1, GZ-Heisler, Oberer Markt 72
Obergünzbrug, 87634 Deutschland

Zielgruppe sind Patienten mit koronaren Herzerkrankungen wie nach Myokardinfarkt, einer Bypass-Operation, Koronardilatation oder bei stabiler Angina Pectoris. Therapieziele sind die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Steigerung der Lebensqualität sowie die Verbesserung des Risikoprofils.

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17:00

September 22
22. September um 17:00 - 18:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Gruppenraum 1, GZ-Heisler, Oberer Markt 72
Obergünzbrug, 87634 Deutschland

Zielgruppe sind Patienten mit koronaren Herzerkrankungen wie nach Myokardinfarkt, einer Bypass-Operation, Koronardilatation oder bei stabiler Angina Pectoris. Therapieziele sind die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Steigerung der Lebensqualität sowie die Verbesserung des Risikoprofils.

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18:00

September 22
22. September um 18:00 - 19:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Gruppenraum 1, GZ-Heisler, Oberer Markt 72
Obergünzbrug, 87634 Deutschland

Zielgruppe sind Patienten mit koronaren Herzerkrankungen wie nach Myokardinfarkt, einer Bypass-Operation, Koronardilatation oder bei stabiler Angina Pectoris. Therapieziele sind die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Steigerung der Lebensqualität sowie die Verbesserung des Risikoprofils.

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18:30

September 22
22. September um 18:30 - 19:30
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Jetzt fit tanzen! Tanzen ist ein Ganzkörperworkout, es geht dabei um den Spaß an der Bewegung und ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Wer sich mit Freude und Leidenschaft bewegt, der bewegt sich intensiver und die Glückshormone werden durch den Körper gejagt. Das macht süchtig … Tanzen ist ein Herzkreislauftraining, das durch die Tanzelemente...

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19:30

September 22
22. September um 19:30 - 20:30
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Für alle die Ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. In dieser Stunde lernen Sie Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen kennen, die Ihre Wirbelsäule stützen. Dehn- und Entspannungsübungen geben Ihnen zusätzlich den richtigen Wohfühlfaktor.

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