Lade Kurse
September 23

Pilates 2 (Fortgeschrittene)

23. September um 19:00 - 20:00
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

-STUFE 2-

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und Geist – eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Details

Date: 23. September
Time: 19:00 - 20:00
Veranstaltung CategoriesFitness, Kurse GZ-Heisler, Therapie

Veranstaltungsort

Adresse: Oberer Markt 72
Obergünzbrug, 87634 Deutschland
Phone: 08372 1590
Webseite: www.gz-heisler.de

Veranstalter

Kursleitung: Trainer Fitness