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Mai 26

Pilates 2 (Block-Kurs)

26. Mai um 19:00 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 14. Juli 2022 wiederholt wird.

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

STUFE 2- Fortgeschrittene

– Dies ist ein Block-Kurs vom 31.03.2022 bis 14.07. der zusätzlich gebucht werden muss –

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und Geist – eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Details

Date: 26. Mai
Time: 19:00 - 20:00
Veranstaltung CategoriesFitness, Kurse GZ-Heisler

Veranstaltungsort

Adresse: Oberer Markt 72
Obergünzbrug, 87634 Deutschland
Phone: 08372 1590
Webseite: www.gz-heisler.de

Veranstalter

Kursleitung: Trainer Fitness