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September 22

Rückenfit mit Mel

22. September um 19:30 - 20:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:30 Uhr am Mittwoch stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

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Für alle die Ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. In dieser Stunde lernen Sie Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen kennen, die Ihre Wirbelsäule stützen. Dehn- und Entspannungsübungen geben Ihnen zusätzlich den richtigen Wohfühlfaktor.

Details

Date: 22. September
Time: 19:30 - 20:30
Veranstaltung CategoriesFitness, Kurse GZ-Heisler